あ✳︎まぁみ

2023.03.20

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日、湯道を観た流れでサウナ行こうと思っていたのですが🙁夕食のメニューが決まらず…時間切れになっちゃって今日リベンジ!
空いていてゆっくりできた!
1セット目からガッチリ汗出るし、水風呂はしっかり冷たくて一回で充分なくらい🤣
しか〜し!ちゃっかり3セット毎回フワフワの気持ちよくなって結果、今日来て正解!
あ〜今日も頑張って良かった!

あ✳︎まぁみさんのアイアイひらたのサ活写真
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