ビギナーサウナー

2021.03.10

11回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:20秒 × 1
休憩:10分 × @
合計: 1セット

一言:朝ウナ、キメてきました。
サ室で、しっかりと体を温めた後、水風呂にサッと入り、松の木の下で外気浴へ。
朝から最高でした。
また、来たいなと思う良い朝でした。

ビギナーサウナーさんの信州健康ランドのサ活写真
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