サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナはに突撃。早過ぎて開いていなかった…(笑)
6時にイン。広い空間、サウナ室でじっくり蒸されて、天然水の水風呂に…。
やわらかい水風呂、気持ちよくて長めに入っていられる。
天然水に包まれる感覚がこれほど気持ちいいとは…しきじと白山湯以来では…😇
朝から3セット…キマリました…。

歩いた距離 1.5km

ビギナーサウナーさんの神戸クアハウスのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
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