毛玉

2018.11.30

4回目の訪問

11月最終日は北欧へ。

つい先日、突然転勤の話があり、ここ数日をふわふわした気持ちで過ごしていましたが、北欧のアツアツサ室&ヒエヒエ水風呂のおかげでシャキッとしました。

金曜夜ということもあり、お客さんは多かったですね。
それでもタイミングを調整すれば、ストレスフリーで楽しめました。

3セットまでは8分を目安に、4セット目は時計を見ずに限界までチャレンジ!

外気浴で体が冷えたらサウナ直行パターンとトゴール入浴パターンを選べるのが北欧の素敵なところ。

ちょうど良いんですよね、トゴールの温度。

そして外気浴中からなに食べようか考えていた夕飯ですが、マイ定番のレモンサワー、肉茄子味噌炒めに半カレーに決定!

サウナの後って妙に味付けの濃い料理が食べたくなります。
その点、よーくわかって頂けている食事処のラインナップ!
うまかったー!!

今月もお疲れ様でした。

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