Kim☆or★Alive

2022.07.06

137回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活
ということで行ってきましたよ、極楽湯グループ鷹山の湯

いつも、いってますけどね(笑)

さて本日も2セットでフィニッシュ。2セット目の外気浴は30分くらいガチ寝してしまいました。
前回、水風呂の温度下がったのか?と思っていたのですが、、恐らく体洗うときに使っているシーブリーズの効果でそう感じてるのかもしれません。今日はやけに体に感じる水が冷たかった

サウナ飯にとん八の和風おろし若鶏ランチ
ご飯とキャベツは2回、味噌汁1回おかわりして今日は終了(^ー^)

とんかつ とん八 米沢店

和風おろし若鶏ランチ

ご飯は白米から五穀米へ変更 因みにご飯、キャベツ、味噌汁がおかわり自由

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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