発汗けびん

2020.07.11

5回目の訪問

サウナ仲間と土曜の昼からin。
第一部は3セット
1週間貯めに貯めてのサウナ だったからかすこぶる気持ちよかった。
水風呂も15度で個人的に丁度いい温度で、
最近は水風呂に入りすぎないよう気持ち早めで出てたけど、
今日はちゃんと水風呂に浸かったこともあって休憩もいつもより捗った気がした。
それは今日の良い気づきだった。
そして定番のカツカレーを食べる。ほうんとうに美味しい。

和室で休憩して第二部も3セット。
サウナ 仲間と語りながら有意義な時間を過ごせた。
そしてオロポとそばを注文。
庭の湯で初めてカツカレー以外食べたけどそばも美味しい。
ここはサ飯のクオリティが異常に高いので、また新しいサ飯に挑戦するぞ!
帰りの風もいつもより心地よかったです。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 -4℃
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