katsu

2023.05.24

14回目の訪問

先々週から続いた、神田明神大祭、ももクロ15周年ライブ、三社祭も無事に終わり、身体はバキバキだけど、何事もない、いつもの忙しい日々が戻ってきました。

今日は、午後のMTGがスキップとなり、サウナチャンス!
夕方の剣道までに帰ってこよう。

平日の昼間だけど、かなりの混雑。
何があったんだろう。
サウナ室も、水風呂も、外気浴も、タイミングを見ないと渋滞するくらい。
上手く流れに乗らないと。

サウナ室は94℃。
人が多かったけど、それなりに熱かった。
下段から二段階アップで最上段へ。
やはり、今日は流れが大切だ。

水風呂は14℃だけど、やっぱりちょっと温めに感じた。
人が多い時は仕方がない。

外気浴は全くスペース無し。
待ちながら整いイスに座るのが限界で、デッキチェアは無理でした。
イスに座って晴天の空を眺める。
祭りやライブを思い出しながら徐々にリラックス。
ももクロのいちごいちえで思い出し泣き。
きやがるんだな整いでした。

さて、帰って剣道頑張ろう!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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