HB

2025.01.09

165回目の訪問

サウナ飯

サウナイキタイ会員証提示で今日も+1時間!
休館日明けだからか少し混み混みな木曜🈂️活🥳
だがイス難民にはならず満足度は高し👍

 お茶シャンプー🍵に柚子ボディソープ🍊
 
 ボナサウナ : 8分 × 1、9分 × 1
 ジールサウナ : 10分 × 1
 水風呂:1分 × 3
 休憩:8分 × 3
 合計:3セット

 潜水〜背面浮き〜3ぶっかけで頭も冷え冷え😨
 1セット目からグワングワン🫠
 2セット目は久々のジール🔥
 本日は丁度100℃位だったので
 いつもより長く居られたヨ😉

「サウナ終わりのもう一丁‼️」は
今年初の癒し処
 foot : 20分
 やっぱり嬉しいオロポサービス付😄

食後の締めに
二股5分🥵→プール❄️&水シャワー🚿
の温冷交代浴😆
帰路も帰宅後もポカポカで心地良し👌

日替定食(ミニ冷奴+味噌汁付豚肩ローススタミナ丼)

野菜もたっぷりで嬉しい😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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