HB

2024.11.21

154回目の訪問

サウナ飯

サウナイキタイ会員証提示で今日も+1時間!
すみだプレミアム付デジタル商品券で🉐入場🤩
ゆったり木曜🈂️活🥳満足度高し👍

 炭シャンプー🩶に
 久々の白樺ボディソープ🌲
 
 ボナサウナ : 9分 × 3
 水風呂:1分 × 3
 休憩:8分 × 3
 合計:3セット

 ビート板のお目見え😳
 冷水器横の常温シャワーは
 ビート板用だったのねー😱
 ビート板の棚の設置前にあったので
 この間は汗流し用だと思って
 使ってしまった😅💦
 マットが無くなったのは残念だけど
 コスト増の世の中では仕方ないね🤨

 潜水からの背面浮きで頭も冷え冷え😨
 1セット目からグワングワン🫠

「サウナ終わりのもう一丁‼️」は
 foot : 20分
 嬉しいオロポサービス付😄

今日も寒いので🥶
最後に二股温泉♨️のアツ湯5分で汗ばみ💦
冷水プール、水シャワーで締めて帰路↩️
家に着いてもポカポカで気持ち良し👍

日替定食(半ライス付目玉焼き乗せ焼きそば)+納豆

濃い目のソースで美味い😋 目玉焼きの一つはご飯に乗せて醤油を垂らして食す👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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