足利鹿島園温泉
温浴施設 - 栃木県 足利市
サウナ：8～10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日はいつもより熱く水風呂も冷たく…体をよく温めて一回脱衣場に戻って休憩、そこから3セット‼️
一回リセットを挟むと良い感じ‼️
サウォッチが故障してしまいましたが、問い合わせたところ代替え品を送っていただきました。学研さんありがとうございます。
休憩が効いたのか…鹿島園でのベストスコアが出ました🎵
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