meru

2023.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴:10分 × 4
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7

新年初のぽか温♨️さすがに日曜の15:00は激混みで岩盤浴スペース空いておらず。16:00からの雲海ロウリュからスタート。漫画読んだり休憩しつつ海と木も外気浴も楽しみつつ、ととのい〜

サウナ▶︎水風呂×2種(23℃▶︎14℃)▶︎炭酸風呂▶︎熱風呂▶︎水風呂をループして、またまたととのい。。満喫した!

今夜のサ飯は時宅でプレート✌️✌️

時宅

えらべるプレート

いつも悩むえらべる4種プレート&ホットチャイでととのい♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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