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ma-shi

2023.05.26

3回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
仕事終わりが遅くなってしまったので、翌9時までやっている久米之癒へ♪
意外と若い方が多いけど、サウナ室はそうでもないのでスムーズに4セット！
1週間の疲れもふっとぶ良い感じに整って終了。

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