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ma-shi

2023.02.28

12回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

「世界仰天ニュース」を見ながらのサ活。
あっという間に時間も経つし汗もダラダラ♪

やっぱり初心者にはテレビがないと…
今日も良き汗でした♪

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