あかかず

飲む前に5時間だけin
やっぱりいいね🧖
整った後の牡蠣最高でした🦪

地元に帰ると👹
温泉街も人手多くて嬉しい☺️

本日も夜勤明けで🧖
夜は飲み会🍻

ジムからのサ活🧖
日ハム3連敗でサ室でおっちゃん怒る怒る。

久々のさぎり湯♨️
しかし、夜勤明けで鬼眠状態でサウナも温泉も満喫出来ず🥱

ジムからのサ活🧖

久々のほのか🧖
若い子多いから、引き締まった体を見てダイエット&筋トレ頑張らないと思うのです。

サ活🧖
もうそろ回数券買うか💰

痛風おじさんになったので1週間ぶりの汗出し
最近はほのかよりこっち派。

昨日はアンビシャスロウリュ
本日はくみちょロウリュ
Hunter✖️Hunterも読み進めて満足✌️

朝からサッカーして山岡家たべて、昼寝していまここ🧖🧖
帰ったらビールのもう、
あ、体重はちゃんと戻りましたとさ😮‍💨

ジムからの、回数券もらったのでゆーらんせんへ😌
ジム後でなまらととのうーーー
62キロ今シーズン１低体重✌️

朝ウナしてチェックアウト。
朝からなまら整ったーーー🧖‍♀️

サ室最上段でオートロウリュはマジで耳取れるかと思った😚←褒めてます✌️
冷たい水風呂から水風呂はぬるま湯に感じる程。
外気浴も最高🧖‍♀️

サウナ4セット後にリクライニングで幽白みて、岩盤浴1セットで終わり！
帰宅後にビール🍺

サイレントロウリュ
サウナ
サウナ
ロウリュ
で決まり！
いつもサウナ入る前にご飯食べちゃうからサウナ入った後に食べなきゃと思ってるが、、、
ハンター✖️ハンターも続き読まないと。

すすきので飲み、12時過ぎに入店。
酔いながらもハンター✖️ハンター探したが、読んでる最中に寝落ち💤💤
だいぶダラダラして2回ロウリュ受けて帰るのであった。

サ室久々に80度越えてた🧖‍♀️
2階休憩室でまったり、ハンターハンター読みたかったけど、なかったから幽白で💫

日曜日は激混みです！！
サ室80度超えてないですー！！

久々のえん♨️
やっぱりいいね😊
外気浴は強風過ぎて🥶🥶