Nみ

2023.02.11

1回目の訪問

熱風サウナ:水風呂:外気浴
8.5:0.5:10
10:0.5:15
12:0.5:10

サウナは楽しめましたが、本日はかなり混んでいたので、温泉があまり楽しめませんでした。悲しい。
本来の目的は勉強に集中できなかったのでリフレッシュ!サウナ後はなぜか集中力高まる!
本日の目標は達成出来ました!頑張った!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
0
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