地図からサウナが探せる！

天然温泉湯～ねる

温浴施設 - 千葉県習志野市

耕の助♪#*

2023.11.26

10回目の訪問

6連勤目の朝。
前日深夜まで仕事で、今日も深夜まで仕事なのに早朝に目が覚めてしまい
車で湯〜ねるへ朝ウナ。
7時到着
良いふろの日だったしどうしても入りたかってん。

睡眠時間削って夜サウナ行った時は翌日全然重ダルさを感じたけど
寝不足でも朝ウナの場合は結構前日までの5連勤の重ダルさを取ってくれた。

朝ウナは休憩無しで入る。
休憩すると眠くなるが
休憩無しだとシャキっとする。

サウナ8分
水風呂朝から10℃は冷たいッス30秒程度。
✕3セット

イベント風呂ふぇありーの湯で青かった。