12minutes.SAUNA

2020.02.05

3回目の訪問

サウナ:5分 × 2 12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は気温が低く今日強風の為外気浴は断念・・
しかも病み上がりのためいつもより控えめに入ってのんびり・・・相変わらず空いてていいんだけど、体調が〜ぁ
早く治して来週しっかり整いたいです(_ _).。o○

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