地図からサウナが探せる！

ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

サウナミッツ

2021.11.08

1回目の訪問

栄に用事があったのでせっかくなので念願のウエルビー栄に1時間サウナ

セット内容
森のサウナ：10分 × 1
高温サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒（冷）90秒（ぬるい） × 3（冷冷交代浴）
休憩：5分 ×3
合計：3セット

ウエルビー栄は今池・名駅とまた違った雰囲気がある
月曜日の午前中ということもあり人は思った以上に少ない
浴室内の雰囲気はフィンランドと日本のハイブリッド感がある
森のサウナは自分でロウリュができてよい、またテレビがないから自分自身と向き合いながらサウナができる
高温サウナも変わった構造で足湯をしながらサウナに入れたり、場所によって暑さが全然違ってよかった
ぬるい水風呂の中には椅子が沈められて座るとちょうど良いので思わず長く入ってしまいそう
アイスサウナはあまりの寒さにすぐに退散

もう少し楽しもうと思ったけど、ドラクエが何組かいたので気にしてしまうので退散
1時間でなく90分コースを作ってくれると時間を気にせず3セット楽しめるのにと思った

また今回のサ活からスマートウォッチを活用して時間でなく、心拍数でサウナ室を出るようにした
変わった実感はないけど、しばらく心拍数を基準にサウナを楽しもうと思う