ゆか

2024.09.30

4回目の訪問

サウナ:7、9、10分
水風呂:1.5~2分 × 3
休憩:8~10分 × 3
合計:3セット

新潟旅行から帰ってきて1週間ぶりにサ活、久しぶりにこちらへ。
やっぱりミストよりドライサウナがいい~!そして水風呂ある方が断然いい~!!ミストだと自分の汗なのかただの水分なのかわからん!😫

寝湯の炭酸泉でじっくり下茹でしてからサ室入ってちょうどロウリュの時間に当たったけど、ずっと中段で途中退室することもなく完走。水風呂めちゃくちゃ気持ちよすぎた!
ようやく気温も落ち着いてきて外気浴が心地いい季節になってきたなあ。何も考えずに竹林をずっと見上げながら休憩して、ししおどしの音を聞きつつ目をつぶって...もう最の高ですね!!

来月はいろいろイベントやるみたいなんで、また楽しみにしてるぜ✨✨

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