ゆか

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ:8、10、4、8分(途中マット入れ替えで短く切り上げ)
水風呂:1分 × 3、20秒 × 1
休憩:8~10分 × 3
合計:3.5セット

今日はこちらへ。念願の初訪問。
温泉の炭酸泉が強めで短時間でしっかり温まるし、その後のサ室でいつもよりも発汗が早かった!
外気浴での視界に入る竹林の青々しさに目を奪われながらゆっくり休憩、ぼんやりとしながらここは本当に地元なのかと思ってしまうくらいに非日常をあじわう。
そして仕上げは岩風呂や壷湯で最後まで温泉を堪能しました。
生源泉湯入りたかったけど、長時間浸かってるババ様方が多くて断念。無理やり入っても窮屈な状態ではストレスになるしな…また次回!

ここも休憩スペースが充実していてコワーキングもしやすい環境、食事も今回は利用しなかったけどどれも美味そう🤤予定がなかったらここで一日中過ごしたかったなあ。昨日もそうだったけど。

今日もよく眠れそうだ💤

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