ゆか

2024.04.02

9回目の訪問

サウナ:8、10、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:8~10分 × 3
合計:3セット

3ヶ月ぶりにこちらへ。
相変わらず水風呂最高!肌あたりの良さはここに勝るところはないかな(今のところ)
うっかりサウナハット忘れてしまったけどタオルを巻いてのぼせ防止バッチリ、じわっと汗をかいてきました🧖🏻‍♀️

いろいろな施設行ってからここに戻るとホッとする。今日もよく眠れそうだ。

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