カプセルイン弘前・アサヒサウナ
カプセルホテル - 青森県 弘前市
【3連休最後のサウナ締め】
連休中北東北サ旅で蒸されまくってきたけど、やはり最後はホームに行きたい。とアサヒサウナさんのカレンダーも見てたら今日は久しぶりのリラックスアウフグースの日と知りアサヒサウナに向かう。
1セット軽めにこなし、イベントにIN
最初はサ室全体にお香が漂いゆっくり呼吸を整え、ロウリュでヴィヒタを近くで浴び発汗をし、最後には青森ヒバの香りでロウリュを受け、耳と鼻を使い音や香りを楽しむという1つのプログラムとして圧巻でした。
水風呂→内気欲をしゆっくり体を休める。
※アウフグースの前に体を芯から温める為に、ほうじ茶を入り口の前に置いてくださるとのことで、整った後にしっかり飲みリラックス効果倍増しました。
GOTOさん、工藤さんのアウフグース、無い曜日でもスタッフさんのロウリュや平日サ室の楽しみ方が出来るこの施設をホームにできることを幸せに感じながら、正月ボケを改め明日から仕事に邁進したいです🤲
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