わひこ

2024.09.29

19回目の訪問

サウナ飯

今日は朝ウナ&朝ラーの日。
もちのロンでの竜泉寺の湯、
6時からでも混んでますな今朝も。
みんな、休みくらいゆっくりしなよ!
って思いながらのいつものルーティン

温熱交換湯5セット
伊達サウナ10分→
メディサウナ10分→
水風呂の交換浴→
メディサウナ10分2セット→
水風呂の交換浴→
伊達サウナのロウリュウタイム

以上、あっという間の2時間でした!

わひこさんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真

麺屋霜月

特朝ラー大

麺が多すぎました‥

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃,15℃
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