地図からサウナが探せる！

スパメッツァ仙台竜泉寺の湯

温浴施設 - 宮城県仙台市

わひこ

2024.08.17

17回目の訪問

本日は短時間でしっかり整わないといけない諸事情があったため、そんな時の「スパメッツァ仙台　竜泉寺の湯」へ！そのため、タイムも含めてレポートしますと
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10:25 入湯
①熱湯1分✖️水風呂1分を3セット
→これをするだけで、ほんのり汗が出てきますね。
②伊達なサウナ10分
→ちょうどミニロウリュウタイム。チ◯ビが焼ける！
③水風呂1分
→シングルと普通の水風呂へ。スパメッツァの水温は冷たくて気持ちいいですね！
④メディサウナ10分
→ここのセルフの熱さはハンパないですね！
⑤伊達なサウナ10分
→休憩を挟まず、伊達なロウリュウタイムへ！
　あっというなの討ち死にでした。。。
⑥水風呂2分
→シングル、ノーマル、深水とフルコース！
⑦外気浴15分
⑧メディサウナ10分
→2セット目なので、やや余裕を感じさせ、
　声かけしてのセルフで汗をかき。
⑨水風呂1分
⑩メディサウナ10分
→ラストもメディサウナで首の熱さとのガマン比べ。
Ⅺ水風呂1分
Ⅻ外気浴10分
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12:05退店

と、ちょっと負荷が高めなメニューでしたが、
リフレッシュできました