地図からサウナが探せる！

オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

Sowichii

2024.06.09

15回目の訪問

日曜、休日出社。
その後、銀座のゴールドジムで肩と腕を、今日は高重量で。
休みの日の都会のゴールドジムは、外国人多し。

そして歩いてアスティルへ。
銀座ゴールドジム〜アスティルは、有酸素運動にちょうど良い。

本日、「サウナそのもの」井上勝正氏のロウリュイベント開催。
かつておふろの国ではお見かけしていたものの、実際にロウリュに参加するのは初。

「サウナそのもの」とは何なんなのか、と思っていたが、そういうことか、と。「私は一緒にサウナに入るだけですよ」と紳士諸君で共にサ室内でゆっくり呼吸しリラックス。
サウナの中で、サウナの入り方を教授する、これぞサウナそのもの。
（私もちょこちょこ絡まれた）

無理せずリラックスして良い、僕は自然体でここ（アスティル）にいていいんだ！と気付かされる週末。