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アカイワイン

2024.05.26

14回目の訪問

サウナ： × 4
水風呂： × 4
休憩： × 4
合計：4セット

一言：
今朝は「RUN & SAUNA」に参加
少し曇りだけど風が気持ちよく、走るにはちょうどいい天気
走る前は不安だったけど、初心者の私でも楽しめるペースと距離で無事完走
他の参加者の方も気さくな方で話し易くて良かった

そして、走ったあとはお待ちかねのサウナ
ストーブが新しく「Narvi Velvet」になってからは初
以前のストーブで90kgだったサウナストーンが120kgになっているので、従来より熱を保持出来るようになったとのこと

そして今回は一緒に走ったスタッフの岩城さんもサウナに入られたので、いろいろなお話を聞くことが出来て面白かった

アカイワインさんのFOLKWOOD SAUNAのサ活写真

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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