アカイワイン

サウナ： × 3（熱風、低音、熱風）
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
今日は月曜、平日の夜だけど人多め
世間は春休みなのかな
館内にサ道、新作のポスターが貼ってあってテンション上がる

サウナ：× 5
水風呂： × 5
休憩： × 5
合計：5セット

一言：
泊まりで朝ウナ
今日はカプセル満室の割には空いている感じ
TBSのニュース番組で昨夜の大谷さんの話題を見ていたら、まさかのVTRストップ
肝心のHR場面を見るまで、サウナの中で焦らされてしまった

北欧カレー

朝カレー

サウナ： × 2
水風呂： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一言：
㊗️サ道、新作決定
そんなニュースを昼間見たからというわけではないけど、泊まりでこちら

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
昨日の暖かさは何処にいったのか
寒い
こんな日はサウナが捗る

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
火曜日の夜、時間が遅くなると若い人が多くなる傾向
泊まりなんだろうか

サウナ： × 5（サウナ1x3 サウナx2）
水風呂： × 5
休憩： × 5
合計：5セット

一言：
今朝はちょっと早めに起きてサウナ
朝から店員さんがテキパキ仕事されていて気持ちいい
その店員さんが定期的に新しいほうのサウナでロウリュウもしてくれたけど、新しいほうのサウナもロウリュウされるとバチバチに熱くなって気持ちいい

新しいほうのサウナの良さを、やっと理解出来たかもしれない

やっぱ7時過ぎると混んでくる

目玉焼き定食

黄身が絶妙な焼き加減

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
今年最後の雪見サウナはもうないと思ったのに
まさか北欧で雪を見てととのうとは

いつもより少し白い夜空
今日はまた一歩、北欧に近づいた

サウナ： × 4（高温x3、寝x1）
水風呂： × 4
休憩： × 4
合計：4セット

一言：
今シーズン最初の雪見サウナ
雪っていうより
氷の粒のようだったけど

サウナ：× 2
水風呂： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりに土曜日のお昼にきた
前から座る場所は16ヶ所って明記されてたかな？
入っていたら、サウナハットを被った人生の先輩が入ってきて、ちょっと衝撃を受ける

爺ちゃん、こうしゃっぽいもん被ってるじゃん

今日は外が暖かかったけど、水風呂は関係なくキンキンで最高だった。

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
今日のサウナ
若気の至りを凝縮したような団体と一緒でげんなり
残念な気分で支払いを済ませると店員さんが

「今日は寒いので、風邪を引かないように気をつけてお帰り下さい。」

と、声をかけてくれた。
この一言で全てがチャラになった。
これこそ、おもてなしだと思う。

サウナ： × 4
水風呂： × 4
休憩： × 4
合計：4セット

一言：
朝はやっぱり混んでいる
気持ちのいい朝

北欧特製カレーとオロポ

朝カレーも最高

サウナ：× 3（ドライ1、ドライ2、ドライ1）
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
ライブ帰りで宿泊
満席だけど、ピークじゃないのかサウナ自体はそんなに混んでいない

最強寒波が来ているせいか、外気浴スペースの椅子も空きが多くて露天風呂に入っている人が多い

珍しく空いている寝転べるチェアで星のない漆黒の夜空を見上げる
どこからかニンニクのいい香り
混沌とした都会のととのい

やっぱ北欧、最高だ

豚キムチ、鶏天

カレー以外を初めて頼んだけど、こちらも美味い

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
熱い
温度計の表示はそんなに高くないのに
今日のイサケンは熱い

なんで分かるかって
ヒリヒリするんですよ、乳首が

サウナが熱いとヒリヒリする
今日はその感じが強い

乳首はサウナのバロメーター

そのせいか、キンキンのはずの水風呂がちょうど良かった

（あとイサケンのイキタイ、ちょうど1000だ）

麺屋おがわ

山梨タンタン麺

不思議な味

サウナ： × 3
水風呂: × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
今日は人の出入りが少ないからか熱々なサ室
常に100℃越え
水風呂も気持ちよく、外気浴も穏やかな陽射しで気持ちよかった

サウナ： × 2
水風呂： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一言：
北杜市温泉手形で訪問
温度は高めだけど、サウナの中が広いからか、長居しやすい

前回来た時は気づかなかったけど、浴室の窓ガラスが大きいから、結構しっかりと富士山が見えて景色がいい

あと、サウナの中にマットがひかれてない代わりに、入り口付近のガラスに汗拭きタオルがかかっているのにも、今日、初めて気づいた

サウナ： × 4（バレル×3、内サウナ×1）
水風呂： × 4
休憩： × 4
合計：4セット

一言：
バレルサウナが気になって訪問

バレルサウナは露天に設置
中に入ると木のいい香りが
利用人数は4人でギリギリという感じ
あまりお客さんがいない時間帯だったのか、
今回はソロで使うことも出来た
基本温度はあまり高くないけど、人の出入りが少ないと温度が保たれていい感じ
セルフロウリュウも可能で、基本は4分に1回おたま1杯で
ただ、時計が普通ので秒針がないので時間経過が分かり難い
あと照明が見当たらなかった
昼だと、ドアの窓から入る西陽がちょうどいいけど、夜だとどんな雰囲気になるんだろう

水風呂はバレルの横に小さなアルミの浴槽が
水は掛け流し

外気浴はインフィニティチェアが2脚
他にもベンチと既設の椅子が3個

中のサウナも入ったけど、コチラは昔ながらのサウナ
テレビや音楽もなく瞑想出来る
座れて8人くらい

中の水風呂は注意書きを読むと潜水は禁止とのことなのでご注意を

あと、外気浴浴槽（露天風呂）の効能の説明が個人的にツボだった
「ストレス解消と気分転換に役立ちます」
すごいシンプル
いや、この説明に勝る説得力はないかも

サウナ： × 2
水風呂： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一言：
北杜市の温泉手形で訪問
ここはスチームサウナ
狭いので４名で利用して下さいと貼り紙が
そんなに熱くなく温度計の温度も低め
と思ってしばらく入っていたら、どこからか音が
すると蒸気が充満
あっという間にホワイトアウト
（壁が白いっていうのもあるけど）

蒸気が充満するとさっきとは違い熱い室内に様変わり
ただ、この蒸気の出るタイミングが最後まで掴めず


水風呂は、この辺にある他の施設同様に冷ため

外気浴は露天がないので、内風呂内に椅子が2脚

そして温泉は熱めのお湯
源泉なんだろうか
そんなに匂いは強くないけど、ジャグジー風呂のタイルなんかは、温泉の成分が溜まって年季が入った鍾乳洞みたいになってた

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
最強寒波のせいか、甲府も昨夜は雪が舞う
そして今日も晴れてはいるけど冷たい空気

けど、サウナにとっては最高のコンディション
桜湯のサウナは熱めだから、このくらい寒暖差ある外気浴がベストマッチで気持ちいい

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
約2週間ぶり
金曜、仕事終わりのサウナ

たまたま職場の同僚と、
「桜湯、夜のサウナは鮨詰めですよね」
なんて話しをしてたけど、今日も満員御礼
それでも入っちゃう

人の出入りが多いからか、サウナの温度も気持ち低くなってた

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：
北杜市温泉手形で訪問。
施設自体は年代を感じさせるけど、清掃はちゃんと行き届いてる。
サウナはかなり広い。
前面に大きなガラス窓があるので、何人入っているか分かりやすい。
バスマットはひかれてなく、サウナマットを持って入るスタイル。
広いけど温度は高めなのでちょうどいい。
水風呂は温度計ないけど、かなりキンキン。
露天がないのでととのいも内風呂で。
チェアーは4脚しかないけど、浴室も広めで既設の座る場所が多いので問題なし。

ちなみに脱衣所はロッカーがないタイプ。
貴重品は入口にある100円投入のロッカーに入れてから入らないといけないので注意。