ヒロっちゃん

2023.06.19

2回目の訪問

高温サウナ:7分×1
低温サウナ(フィンランド式):×3
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3
今日は日曜半日出勤の代休で16時から伺いました。体を清めてから高温サウナの2段目でワンセット目に挑戦しましたが、7分でギブアップして、2セット目からは低温のフィンランド式サウナで3セット後、水浴びして終了しました。体を冷まして休憩ルームでゆっくりしたら、この上ない幸福感に見舞われました✋
ここはやはりフィンランド式サウナがベターの選択と感じました✌

ヒロっちゃんさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真
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