yasu@saunners high

2022.05.29

25回目の訪問

トレーニング後に2セット。今日は気温が30℃越えで霧シャワーの水温が物足りず、シャワールームで最も冷水にしてじゃぶじゃぶ浴びまくる。この季節のサウナはやはり水風呂が恋しくなるなぁ~。
日が長くなり外気浴しながら夕焼けが見える。もうすぐ夏かー。夏サウナは冬とはまた違った良さがある。季節の違いを楽しめるのもサウナの楽しさかもしれないなー。。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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