yasu@saunners high

2022.05.15

23回目の訪問

今日も週末ルーティンになってきたトレーニング後のサウナ。
今日も2セット。霧シャワーの温度な物足りなく、シャワールームのシャワーを一番冷たくして浴びまくる。そして風呂締め。

音楽が昨日まではサウナBGMがJ-POPのオーケストラ?版だったから、なんだか葬式ちっくなカンジだったけど、今日は洋楽ポップスに変わってた。このほつがイイ!
最近、ジムのサブスクサウナばかりなので、久しぶりにサウナ施設のサ活したいなーと思う!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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