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kite

2021.01.08

100回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:
食事、休憩処が20時までになっていて、そのせいかやや人も少な目か。明日は親知らずの抜歯でサウナ禁止だろうから、その分しっかり蒸されよう。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
12

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