祥楽の湯 一宮店
温浴施設 - 愛知県 一宮市
今年に入り、四回目のサウナ
なかなかハイペース笑
ちょっと疲れぎみで体調も良くなかったので、リラックスに意識をおいて過ごすことにした
7時半すぎに到着10時ごろ出る予定
八時半ごろまでお風呂にゆっくり入る
旭の湯というローズの香りのするお風呂
白湯、電気風呂、露天の炭酸風呂(ここに長くいた)、ジャグジーでゆっくりと温まった
サウナ5分
すぐに暑くなる
水風呂は肩までかけ水のみ
外気浴5分 雨降り
水分補給をしてサウナ12分
５分すると汗が出てくる
よく温まったので、かけ水のあと水風呂に1分
外気浴10分
サウナ15分
結構平気で入れる
かけ水のあと水風呂に1分半
外気浴5分
頭が少しすっきりしたように思う
頑張り過ぎず、うまく入れた気がする
だんだん身体も慣れてきた！
ここの施設は、2020年の7月末までロウリュウがあったらしいが、今はコロナの感染予防で中止
風呂の温度が表示されていない
テレビは露天風呂とサウナ室のみで、室内風呂は音楽が流れ静か
シャンプー、コンディショナーは一般的なもの
化粧水などは置いていない
綿棒は、フロントでもらう
ロッカーは100円が戻るタイプ
平日、休日関わらず料金は550円
イオンカード、JAFカード提示で50円引き
女
-
90℃
0
18
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