ヨシヨシ

2023.03.07

2回目の訪問

・サウナ12分×4

・水風呂2分×4(10℃) 

・内気浴5分×4


サ室の扉が直ったと言う事で
サウナの日は月寒温泉へ♨️

身体を清めモール泉で下茹で
サ室温度は安定して100℃前後🌡
広く空いていたので全て3段目で蒸される🔥

10℃の水風呂は絶妙で気持ちいい
1か月前に事故った尻が冷えてピリピリ⚡️するがサウナ後はやっぱりキンキンの水風呂🧊

1発目からグルグル🌀

4セット頂き身も心もととのいましたー🙏

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21.9℃,10.2℃
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