くろうりー

2019.10.28

51回目の訪問

仕事上がりにクイックコロナ。

露天炭酸泉→高温サウナ→水風呂→スチームで寝落ち→水風呂→外気浴

スチームいつも入らないので何とかルーチンに組み込めないか試行錯誤中。

今日もありがとうございます。

  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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