サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
🤩今朝の押忍活⤴︎静寂タイム〜🍃
ここ数日、娘👧をヒップシートで連れて
歩いてたら足腰筋肉痛、、10キロちょっとの
抱っこ、、なかなかの運動になってる😆
ひとまず連休最終日の朝道場イってみよー
今日は気分を変えて、神泉駅から歩いてみる🚶♂️
渋谷駅からのほうが多少近いけど、この辺りの
街の雰囲気が好きで散策も兼ねて。
7時すぎ道場到着。
ロッカーキーが半分くらい使われてたので、
やや混雑かなと思ったけどタイミングよかった
ようで終始ノンストレスに過ごせた👍
サ室98℃、水風呂9.6℃。
サ室は貸切タイムが度々あるぐらいで、ほどよい
熱さで発汗が進む。休憩中も水のちょろちょろが
遠くに聞こえる以外、全く音がしない時間帯が
続き、、ほんと山奥の隠れ家サウナにやってきた
気分、、妄想サウナ全開（笑）
サクッと2セット50分、今日もよかった✨
明日からの仕事がかなり心配だけど、今年は
忌引きもあり、かなりゆっくり休めたので、
その分気を引き締めてがんばろーっと。
またリフレッシュでお世話になりますー
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
そろそろ疲れが出てきました、近日中に向かいます💨押忍
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