のびた

2023.02.28

2回目の訪問

サウナ飯

2度目極上の朝ウナ
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ここの素晴らしさは既に体感済み。2ヶ月で迷わずリピートした。やはり狙うは朝7時からの90分。
天気に恵まれ、朝からとんでもない外気浴と日光浴…これでストレス発散されないはずがない。
生きてるだけでつい色んな事を考えすぎてしまう脳の中身がすっからかんになる感覚はイヤフォンのノイズキャンセリングに似ていて、無になりただひたすら熱さと冷たさに向き合える空間。もちろん疲労回復。
貸し切りサウナの中でもかなり上位ではないだろうか…
ほうじ茶ロウリュで5セット。外気浴スペースの寒さも2月の晴れた朝にはちょうどヨシ。
最後の10分間は外気浴スペースであっためたほうじ茶を飲みながら浸る。
あぁ…これだ…日常生活にこの時間が不足しすぎている…来月もたくさんサウナに会いに行こう…
そう決めた瞬間だった。
素晴らしい朝ウナで2月は終わり。

おにぎりとお味噌汁

具が選べるおにぎり(おかわり可能)と鎌倉野菜を使ったお味噌汁(おかわり可能)の朝食。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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