フィットネス&スパ あすウェル長津田
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
ジムサウナも少し間が開いてしまった。昨日のサ活。ホットヨガでそこまで汗をかかなかったのは、代講だったからか、秋になって気温が下がったからか・・・いずれにせよ、発汗が足りずサウナへ。
ここのサウナは本当にカラッカラで、これぞドライサウナ。スキーの乾燥室よろしく、シャワー上がりに身体を乾燥させていく方々の気持ちも良く分かる。それでも5分も入ってるとじんわり汗が。
超クイックに入るという意味では、水風呂・整い椅子なしのセッティングもありなんかな〜。必要な分の汗だけかいて、ササっと出る。
今週木曜日にサウナチャンスが訪れるので、ベスコンに仕上げるべく、それまで我慢我慢・・・！
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