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2023.02.05

3回目の訪問

サウナ:10分、12分×3(オートロウリュ×3)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット + 塩サ10分

日曜の朝風呂5時台、もう人が多い。
サ室は8割以上の混み具合でした。

最上段ロウリュはいい汗かけます。

五段で座るスペースが多くて良いのですが、
出入りの道がないので人が多いときは大変。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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