対象:男女

北神戸ぽかぽか温泉

兵庫県 神戸市

イキタイ
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ぴょん

2022.09.28

10回目の訪問

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さぬきどんう

2022.09.25

5回目の訪問

サ活14

3連休最終日、明日からの仕事に備えてホームサウナであるぽかぽかへ。
20:20ごろINすると、連休最終日とあってか子連れの方などお客さん自体は多い様子。
けどサウナ室自体はいつも通りくらいの人数だったので一安心。

今日もいつも通り3セット(10→10→12min )。
少しずつ秋になっているのを外気浴で感じるいい時間を過ごせました✌️

明日からも仕事頑張っていきましょう〜〜〜🧖‍♂️

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11

ぴょん

2022.09.25

9回目の訪問

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け~

2022.09.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

三連休の最終日まったりするために近くの温泉へ

療養泉の黄金の湯に地下水を使用したアルカリ性の
温泉があり、とても癒やされます。

それからのサウナ、タワーサウナなので80℃ぐらいなんですが上の方はとても熱く満足の行くサウナになってました。水風呂は少しぬるく感じたけどひろびろしていて身が引き締まりました。
寝転びスペースや椅子もたくさんあり外気浴もばっちりでした。

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10

ぴょん

2022.09.23

8回目の訪問

さすが連休、人が多いですねー
若者のグループが何組もいました🤣

界隈で人気のMi Bandを手に入れたのでさっそく使ってみたくお邪魔しました。
最初はサウナ室の暑さで壊れたりしないか心配したけど、問題ありませんでした。
脈拍を意識しながら入ると整いやすくなった感じ
がします。

浴場から出たあとも体がポワンポワンしてます😇

ありがとうございました😊

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91

バースゼウス

2022.09.21

2回目の訪問

チェックイン

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ぴょん

2022.09.20

7回目の訪問

午前中の現場立ち会い、午後から2件打ち合わせ、会社に戻って請求書の作成、やること多い1日で疲れたのでお邪魔しました😊

サウナ3セット楽しんだ後は湯船〜水風呂の交代浴5往復🛀

退館後、ぽかぽかした体にあたる夜風が心地よかったです☺️

みなさんおやすみなさい😴

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62

ほのか

2022.09.19

1回目の訪問

ぽっかぽか😋 サ旅 終了〜!✨

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13

minachan

2022.09.19

1回目の訪問

福知山の帰り…台風まだ大丈夫そうなので寄り道。
3年振りくらいの訪問。
有馬の金泉のような温泉で短時間でもポカポカ。
サ室は86度。じわじわ系かと思いきや、5分たったらドバッと汗が出る。
水風呂、13度。冷たい!気持ちいい!水質もいい感じで冷たいのにずっと入れる。
外気に屋根付きの寝転べるスペースがあり、そこが気持ち良かった^ ^グデーっとなりました。
皆さん、黙浴.黙蒸で素晴らしい!
この2日間、良いサ活が出来ました。明日からまた頑張ろ(^-^)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
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yoshito

2022.09.19

1回目の訪問

茶色い温泉、気持ち良かった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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ぴょん

2022.09.16

6回目の訪問

今週は仕事でイライラ、モヤモヤした日が続いたので(間隙を縫ってちゃっかりサウナも行ってたけど😆)
寝る前にお邪魔しました。

しっかり体を蒸して、キンキンに冷えた深い水風呂に浸かり、外気浴をしたら嫌なこともすっかり忘れました。

最後は壺湯に入り、体の芯まで温めました。
よく寝れそうです。

明日からの三連休楽しむぞー(サウナも)

みなさんおやすみなさい😴

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ぴょん

2022.09.11

5回目の訪問

おやすみ前にお邪魔しました。

お客さんはわりといたけど、サウナ室はそれほど混んでいませんでした。

軽めにサウナを楽しんだはずだけど
体がホワホワしています。
よく寝れそうです😪

ありがとうございました😊

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さぬきどんう

2022.09.06

4回目の訪問

サ活#12

1週間以上ぶりの9月初サ活!
残業マンにも優しい我がホームサウナ、ぽか温✌️
帰って(卵の特売日なので)スーパー行って21:30IN。

平日のこの時間は人も少なくてゆっくり出来て非常に良き!
天気は雨やったけども、気温が絶妙で外気浴が気持ちいい季節になってきたなぁ〜と思ってととのってました🧖‍♂️

今日のサ活(サウナ室の滞在時間)は10分、12分、12分の3セット。
先週末のゴルフ&野球の疲れも風呂で癒してもらって最高のサ活でした✌️

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6

周子

2022.09.06

1回目の訪問

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ぴょん

2022.09.06

4回目の訪問

今朝、サウナに入れたのが超久しぶりだったのがうれしくて、寝る前にこちらにもお邪魔しました。

5分3セットで軽めのサウニングで切り上げました。

家族のコロナで自宅待機の期間中、動かないからお腹が空かず、あまりたべなかったので、久しぶりに体重計に乗ったら、4キロ近く落ちてました。
今までどんなけたべててん笑

みなさんおやすみなさい😴

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こぐまTHE流星群

2022.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

本日もサウナチャンス!
たまたま近くにあったので
北神戸ぽかぽか温泉、初チェックインヌ。
ぽかぽかのグループ自体初かもしんない😅

多少年季入ってる感じだったが、
全体的に清潔感あり居心地良し。

北神戸ということでここも
天然湧出の露天の温泉は
有馬温泉っぽい茶色い湯!

サウナ室は広々5段の
遠赤外線サウナが一つのみ。
5段目はいい感じに熱くてGood😡

水風呂は深くて温度もいい塩梅。
天然地下水らしく、さらに
紀州備長炭を入れた袋がつけ込んであって
こだわりを感じる。非常に良き。

休憩スペースも露天の一角に
整然と、ととのいイスが並び、
すのこが引いてある寝転びスペースも
あり屋根もついててナイス。

サウナ周りがしっかりしていて良いスパ銭。
ショッピングモールにあるので
スーパーやドラッグストアなどあり
買い物もついでにできるのも
ポイント高いな。
また近くに来たら寄りたい☺️

蓮根と山芋のはさみ揚げ定食

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19

yonezo~

2022.08.31

44回目の訪問

今月の締めサウナ🔥

露天に吹く風が明らかに夏の風とは違う😉
火照った身体に心地よい🥳

オロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

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aki

2022.08.28

2回目の訪問

ドライサウナ8分×1、10分×4
塩サウナ20分×1
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

~ハッカの水風呂を求めて~
昨日のぴょんさんのサ活にて明日までハッカの水風呂をしているとの情報が!
え。絶対気持ちいい!行きたい!てか行く!
というわけで3年くらいぶりに訪問、北神戸ぽかぽか温泉さん。

温泉は内湯の地下水のお風呂と露天の含鉄泉の2種類。
他に内湯に電気風呂とマッサージバスと腰掛け湯、露天に壺湯と寝転び湯があります。
まずは地下水のお風呂と含鉄泉にて温温交互浴を嗜み、興味津々の水風呂へ。
元々地下水の水風呂で水質いいのですが、そこにハッカの入浴剤が!
コバルトブルーの綺麗な色の水風呂にドボン。
ハッカの清々しい香り!
温度計は14度を指しています。
入ってた方が「気持ちええー!」と心の声がダダ漏れしてます。
わかるー!気持ちええー!

水風呂から上がるとすでに足にあまみが。
いやいや気ぃ早いって私の毛細血管!

まずはドライサウナから攻めますか。
温度85度。
横長2段で白いフカフカのマットが敷いてあります。
日曜日なのに空いてて貸し切りタイムもありました。
24時間テレビを眺めながら気がつけば滴り落ちる汗。
うーんいい!

その後のハッカの水風呂もいい仕事してくれます。
60数えて外気浴へ。

外気浴スペースは寝転び処とチェア4つ、ベンチとあり、いろいろ試してみたのですが、寝転び処よりもチェアのほうが風が吹き抜けて私的には好みです。
琴の音の童謡を聴きながら腰掛け目を瞑れば、だんだんと遠くなっていく音色に幽体離脱しそうな感覚。
アヘアヘ~っと一丁上がりです。

塩サウナも。
分厚いマットが用意されています。
42度にてなかなか塩が溶けてくれないため20分頑張って軽くマッサージ。
立ち上がって大臀筋とハムストリングスも撫で回し、外に出るとすぐにシャワーあります。
綺麗に塩を洗い流し、再びコバルトブルーへ。
たまりません。
はぁーとかふぅーとか声出てしまいます。

仕上げにもう一度温温交互浴を繰り返す。
含鉄泉でさっぱり、地下水でしっとり。
お肌の調子がめちゃくちゃよくなりました。

この近辺は私のツボを突きまくる施設がいっぱいでなかなかこちらに訪問することがなかったのですが改めてとってもいい施設だと思いました。
きっかけを作ってくださったぴょんさん、ありがとうございます。

帰りにミニストップのソフトクリームが紅芋ソフトに変わっているのを横目に見ながら、もうすぐ秋が来るんだなぁ…としみじみ。

今日もありがとうございます!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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ぴょん

2022.08.27

3回目の訪問

「ハッカ風呂」

お昼前から嫁さんとお邪魔しました。

水風呂が今日から3日間、ハッカ入りとのこと
きれいなブルーでした。

朝早くにクアハウスでととのい済みなので
軽く2セットだけ汗を流しました。

ありがとうございました。

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81

さぬきどんう

2022.08.21

3回目の訪問

サ活#11

同期からのお誘いでサ活を決行。ゴルフの練習をしてご飯を食べたあとの21時IN。

今日はサ活久しぶりの同期っていうこともあり1セットのみ。
なんだかんだで3日連続のサ活。贅沢すぎました笑
明日からまた1週間仕事頑張っていくための気力になりました。。!

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登録者:Kunihiko Suzuki
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