サウナ男

2024.11.26

2回目の訪問

11月26日はいい風呂の日。ということで夜勤明けにいざみのりの湯へ!平日にしてはサウナは少し混んでました。サウナ10分、水風呂3分を2セット。肌がピンク色になって血行が良くなっているのがよく分かる。風呂から上がった後は、リクライニングシートで約1時間仮眠。最高の贅沢でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃,12.5℃
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