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なむだま

2020.01.11

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
遠赤外線ハーブサウナ🌿
蒸しっとした感じはあまりなく、でも汗が出る

常連さんが気さくな方で、よく話しかけてくれた

入ったら、座る前にマットを変えるのがルーチンみたいだ

屋外に露天風呂と足湯がある
自然の中にある、おすすめ

少し遠いけど、また行く🏃‍♂️

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