ぶっちーな

2024.07.06

13回目の訪問

2週間ぶりのトレーニングからの1セット。水風呂は19度になっていましたが、ちょっと疲れた体には最適でした。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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