しのP@Sauna is GOOD

2024.05.26

1回目の訪問

サ室が3つあります

■メインと思われるサウナ室
15人くらいは入れそう
88°くらい
ストーブが2台入ってて、たまに少量のオートロウリュが入ります
セルフロウリュはできません

■サブと思われるサウナ室
5〜6人が入れるサウナ室でこちらはセルフロウリュができます
ストーブの温度が低いのか、ロウリュのジュ〜〜〜〜〜〜という音はあまり迫力はありません
が、特筆するは、水風呂がサウナ室の中にあること
水風呂の温度は恐らく16〜18°位なのですが、これは結構良いです

■1〜2人用の精神統一用サウナ(からふろ と言うらしい)
3つのサ室の中で私のお気に入りはこちらでした
中腰で立てないほど天井が低く、1坪くらいの広さしか無い超パーソナルスペース
セルフロウリュで好きにセッティングできる最高
https://www.wellbe.co.jp/sauna/karafuro/

■2種類の水風呂
強水風呂と、弱水風呂がありました
強水風呂はサウナイキタイだと4〜5°になっているのですが、実際は8°くらいじゃないかなと思います
それでも1分はいるのは結構キツくて、45〜50秒くらいであがりました
弱水風呂は温度計が見つかりませんでしたが多分16〜18°くらいじゃないかなと思います
サブのサウナ室の中にあって、こちらから直で入ることができる
サ室内に水風呂があることで湿度が良い感じだし、水風呂につかってると、首から上は温かくてこれが意外と良い

■アイスサウナ(冷凍庫)
人が入る冷凍庫がありました
天井には水滴が凍っているので0°以下という事なのだと思います
強水風呂入った後、身体をよく拭いてこちらに入り、ととのい椅子に座ったところで「ぐわん」ときました
アイスサウナ良いかも…

■その他
サウナマットは1回使い切りで衛生面ではとても良い

サウナパンツがあり、着用率7割くらいで結構みんな穿いてる
穿かなくても良い
水風呂に入る際は脱ぐのがルール

頭皮をゴシゴシする頭皮ブラシ(使い切り)がある
普段使わないので気持ち良かった
毎日使いは頭皮には悪そうと思ったので、たまに使うくらいがいいですね

髪の毛を乾かす洗面台の床が温かかった多分床暖入ってる最高

事前に情報をもっていても、入ってみると印象が全然違ったり、独自の文化があったりして、サウナって本当に楽しいなと思いました

ちなみに今日はドーミーインに泊まるので、ウェルビーで仕事したらホテルに戻ってまたサウナに入ります笑

ウェルビー福岡さんまた来ます!!

  • サウナ温度 86℃,85℃,88℃
  • 水風呂温度 -5℃,16℃,5℃
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