渋谷笹塚温泉 栄湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
毎週月曜日は栄湯さん
サ室91°
水風呂22℃
本当にいつも思うのですが、水風呂の温度計と体感が-3°くらい違うんですよね笑
今日はいつもより身体が疲れていて、サウナ入る前にジェットバスで身体をほぐして水風呂に入ったら、それだけでそこそこキマりました。
いつもより長めに休憩して、ゆっくりペースで3セット頂きました。
今週も頑張っていきましょう！
男
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91℃
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22℃
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