あか牛どん

2023.03.19

5回目の訪問

サウナ:11分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
アロマへのこだわり!今夜はよく眠れそう…

最近寝不足なんですよ。なのでサ室でもウトウト、外気浴長めでウトウト。最近サ室も水風呂もめちゃいい温度設定です。外気浴もいい季節になりました。 

11時半の久保さんアウフ、タオルキレキレ、おかわりももらって大満足😊今日はマラソンもあってか黙蒸も徹底されてて心地よい。

そして12時半のはむちょさんのプレミアムアウフグース、白雪姫!
広くて換気後の温度低いサ室であおぐのは大変だろうに、心地いい風がブンブン✨

何よりも自分で蒸留されたクロモジのアロマなど、香りで癒やされた〜!いっぱいこだわって用意されてて、香りがケンカしてないのもすごい。
アロマで脳がととのった感じです。

おうちに帰っても手にクロモジの香りが残ってました。今夜はよく眠れそうです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
2
23

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2023.03.21 19:23
1
あか牛どん あか牛どんさんに5ギフトントゥ

ありがとうございました😊
2023.03.23 12:27
0
いつもありがとうございます😊
ログインするといいねや
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