プリンチピーノ

年末年始休暇の帰省で早速ウェルビー。
午前中は朝以外にアウフグースは無いが、騒がしいグループも居らず水風呂も冷たくて快適。
この時期にしては寒く無いので外気浴も楽しめた。
インフィニティチェアが増設されていた。

週末、早い時間だから大丈夫と思ったら甘かった。
ローテーションによっては入室待ちが発生。
何とか４セット。
サウナウォッチを新調したが反応がイマイチ。

イスが２脚追加されていた、ありがたい。
水風呂がいつもより冷たいのは気温が下がったせいか。

煮干し中華そばの店 めんや こたん

煮干し中華そば

ねぎ抜き

従業員の方による清掃が素晴らしい。
洗面器・風呂イスは使われた度に洗ってくれていて毎回気持ちよく使えてありがたい。
サウナ室は今日は少し温度が低めだった。

いつの間にか外気浴の風が冷たい季節になっており、水風呂の後は内気浴でまったりと。
３セットだけだったけど、リフレッシュ。

アウフグースイベントに遭遇。
いつもと違うアウフグースを体感。
ＷＡＴの世界大会優勝から、更にサウナにおけるアウフグースが盛り上がってきていて嬉しい。

煮干し中華そばの店 めんや こたん

煮干し中華そば

あっさり

８月以来、久しぶり。
プライベートサウナの良いところは自分のペースでサウナ〜休憩が出来ること。
サウナ室の照明を少し落としてリラックスして入るサウナは贅沢な時間。
今回は水風呂無しの冷水シャワーのみの部屋だったが、水風呂の水温が若干ぬるめだったので敢えての選択。
今回も、あっという間の９０分。

宮崎出張で利用。
夕方から夜は混んでいたが、朝は比較的空いていたので朝から４セットしてしまった。

鷄みょうが屋

鶏さし

昼休みを利用して３セット。
考える事は皆同じか、結構混み合っていた。
外気浴の温度で季節を感じる。
確実に秋を実感。

ウェルビー。
個人的に栄より今池の方が居心地が良い。
最近、ロウリュに使用するアロマウォーターは色々な種類があるが個人的には白樺が一番好きである。

熟成豚骨ラーメン専門 一番軒 今池FC店

白豚骨ラーメン

ニンニクをトッピングしたら更に旨い

黒川さんの凱旋アウフグースに参加出来た。
もう今池で黒川さんのアウフグースを受ける事は出来ないと思っていたので感慨深い。
アウフグースのテクニックがレベチ。

出来たばかりの頃は客入りがまばらだったショーアウフグースが大盛況になっていた。
あのクオリティなら当然ですね。

手打うどん 錦

カレーうどん

遅めの夏休みで帰省。
栄に直行しウェルビーへ。
満足度、高め安定のウェルビー。

いつもよりサウナ室の温度高め、水風呂温度低めに感じたのは気のせい？
アウフグースイベントだからか混んでいた。
鹿児島でアウフグースは珍しい。

ラーメン 小金太

チャーハン

久しぶりの時之栖。
仕事の合間に３セット。
リフレッシュしたので午後も頑張れる。