マルキ

遅めの夏休みで帰省。
栄に直行しウェルビーへ。
満足度、高め安定のウェルビー。

いつもよりサウナ室の温度高め、水風呂温度低めに感じたのは気のせい？
アウフグースイベントだからか混んでいた。
鹿児島でアウフグースは珍しい。

ラーメン 小金太

チャーハン

久しぶりの時之栖。
仕事の合間に３セット。
リフレッシュしたので午後も頑張れる。

アウフグースの世界大会でウェルビーの黒川さんが優勝した。
来月は名古屋に帰るので栄でアウフグース受けられるかな。
鹿児島は温泉は多いがサウナが少ない、スーパー銭湯も無い。
入銭料４２０円でサウナまである銭湯は本当によくやっているなと思う。
今日はニューニシノ、いわゆるホテルサウナ。
サウナスパ健康アドバイザーの割引が使えた。
ロウリュは２時間おきにあり、２回受けたが熱波師さんによって当たり外れがあった。

サウナ・水風呂・休憩、全てを『寝そべって』出来る究極のリラックス。
サウナ室に３人分の寝そべりスペース。
水風呂の中にリクライニングチェア。
さすがウェルビー。

出張帰りに名古屋で途中下車＆寄り道。
サウナ室・水風呂・休憩スペース、やはりクオリティが高い。

昨日に続き、連泊。
水風呂は無い。
しかし、サウナがあるのに入らないという選択も無い。
あまり混雑していない時間帯だったので、洗い場で水シャワー&休憩。

炭焼きレストランさわやか 浜松遠鉄店

げんこつハンバーグ

混んでた。

出張で浜松へ。
サウナありのビジホ探すも、選択肢が少ない。
夕方に到着し、とりあえず浴場へ。
事前に知っていたが休憩椅子と水風呂は無い。
サウナ室のコンディションは中々良い、１０分入り水シャワーから、そのまま休憩。
混雑してないからそれが出来たが、混んでたら最悪。
案の定、私が出る時間帯には混み合ってきてサウナから出たものの洗い場が満員で使えない人がいた。
ビジホのサウナなんで休憩椅子は無くても最悪仕方ないが、水風呂はサウナとセットだと改めて思った。

週末からの出張に備えてカラダをリセットしに時之栖へ。
時間があまり無かったので２セットで終了。

サウナ後は、しっかり冷えた水風呂に入りたくてニューニシノへ。
水温計は無いが体感で１５℃、ただしイスが２脚しか無いのでローテーションが悪いと整い難民になる。

こちらは初めて訪問のサウナ。
鹿児島では珍しいオートロウリュが導入されていた。
サウナ室内はテレビも音楽も無く静かに過ごせて良い。

天文館を散策していたが暑さに耐えきれず、久しぶりにニューニシノへ。
途中、むじゃきの大行列を横目に入店。
お盆休み中という事もあり結構な混雑。
相変わらず年季が入った施設だがスタッフのホスピタリティは素晴らしい。
整いイスが２脚しかないのは何とかして欲しい。

Ａルームを予約で利用、これで全ルーム制覇。
相変わらず慌ただしい９０分。
セルフロウリュのアロマウォーターが大好きなヴィヒタの香りだったのが嬉しい。
サウナ室の天井が低く、セルフロウリュをすると体感温度が一気に上昇する。
水シャワーからのインフィニティチェアで癒されました。

朝早く目覚めてしまい開店と同時に入店。
かなり混み合ってました、この時間。

冷房病をスッキリさせたくサウナへ。
身体が水分を溜め込んでいたせいか、いつもより発汗が良い。
３セットでリフレッシュ。