やなぎ湯
銭湯 - 東京都 北区
銭湯 - 東京都 北区
サウナ:6-10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:サウナはじめ。
おそらく今年やなぎ湯の🈂️室に1番目に入れた😂
良いスタート!
~去年のサウナに使った時間~
① サウナ全体に使っている時間
1回:約2時間
年120回行った
👉 2時間 × 120回 = 240時間/年
② サウナ室の中にいる時間
1セット:8分
5セット=40分/回
年120回
👉 40分 × 120回 = 4,800分
👉 4,800分 ÷ 60 = 80時間/年
まとめ
年間サウナ滞在時間:240時間
そのうちサウナ室にいる時間:80時間
つまり、
👉 年間10日分(丸2週間弱)をサウナに使い
👉 そのうち約3日分はサウナ室の中にいる計算😂
3セットでも5セットでも満足度は変わらない為、もう少し他のことにも時間を使うため今年からサウナは3セットにしたいと思います😂
今年もよろしくお願いします🙏 偶然がまたどこかでありますように…
わ!確認遅くなりすいません🥹 またどこかのサウナで~
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