楽だの湯 一宮店
温浴施設 - 愛知県 一宮市
温浴施設 - 愛知県 一宮市
本日奥さんとサウナです
17時55分到着して浴場へ
今日はサウナセットに髭剃りを入れ忘れたため、入口にあるかけ湯の壺から柄杓でかけ湯をして玉石風呂へ
ウォーミングアップ3分
1セット目
サウナ12分(サ室が混んでて何とか空いてるスペースに座る)
水風呂60カウント
整い約5分(花粉の季節のため室内で)
イベント風呂(花香水)に浸かり約2分
2セット目
サウナ10分(Xiaomiができないので感覚だけで心拍数の状況を見て切り上げる)
水風呂60カウント
整い約5分
ひと際ライトアップされているジェット風呂に浸かり約3分
3セット目
サウナ10分
水風呂60カウント
整い約5分
洗体でフィニッシュ(今日は恒例の滝シャワーをカット)
今日もビシッと整いました
頭スッキリ!
今週も明日1日!
仕事頑張ります!
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