2022.06.15 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
  • 好きなサウナ 100℃前後、照明暗め、セルフロウリュウあり、水風呂15℃前後、アディロンダックチェア、外気浴(寝転べると言うことなし)
  • プロフィール 神奈川住まい・東京勤務でその周辺のサウナによく行きます。その日の気分やサ飯によって行くサウナを使い分けています。 2024年前半の ベスト施設:渋谷SAUNAS ベストのサ室:かるまる池袋の薪サウナ ベスト外気浴:サウナゆげ蔵の庭園 日々ベストがアップデートされていく、サウナって本当に奥が深いですね。
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孤独のサウナ

2025.05.14

7回目の訪問

水曜サ活

サボりday。勤務形態が変わってから全然サボれず、朝からのサウナは久しぶり。
08:00inにて3セット。MLB観ながらウトウト。
お昼には安定の北欧カレーを頂きました。注文した後にチキンカツカレーなる、オススメメニューが目に入り、悔やまれましたがこちらはまた次回の楽しみに。
食後は30分ほど漫画読みながら休んでから、また3セット。リクライニングチェアで少しばかり寝てしまいました。5月の風がとても心地良かったです。
たっぷり6セット堪能し、15:30out。
次はいつ来れるかな。今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.05.10

84回目の訪問

ガラポンはずれ。土曜出勤の後、15:00in。
3セット目は氷ロウリュ。その後、休憩室にて爆睡、からのおかわり1セット。
今日も最高でした。
ありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.05.05

83回目の訪問

ガラポンはずれ。休日出勤のあと15:30in。なんと1ヶ月振りの訪問、サウナ自体も1ヶ月振り。こんなこと、サウナに行き始めてからなかったなぁ。とにかく今日もホームは最高でした。レストランやってなかったのは少し残念でした。
また来ます。今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.04.05

82回目の訪問

ガラポンハズレ。土曜出勤終わり、18:00in。
土曜日夕方の訪問は久しぶり。なかなかの混雑だけど、マナーが守られており快適。
2セット後、マンガ休憩を挟んだら身体が芯から冷まされ3セット目がすこぶる気持ち良かった。
20分近くサ室に入っていたかもです。
本日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.04.03

81回目の訪問

ガラポンはずれ。まさかの約1ヶ月振りの訪問、18:00in。こんなに期間が空くのはGSKを知って以来初のことかも知れません。
とはいえ、そんな今日も優しく暖かく包んでもらえました。頭のモヤモヤが吹き飛びました。
駆け込み寺、癒しスポット、天国、極楽。様々な讃える形容が似合うGSKなのでした。
今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.03.27

16回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

夜勤明け09:00in。
BED→SOUND→KELO→ドリンク休憩→SOUND。10:30頃からは混み始めました。
空いてる時間帯を堪能させてもらい、リフレッシュ。今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.03.24

8回目の訪問

サボりday。関内でスープカレーを食べた後、散歩がてら歩いてみたら20分ほどで到着。13:00in。サウナとセンバツ観戦を交互に。漫画や昼寝も挟み、正に極楽。
合計5セット堪能させてもらいました。
こちらで過ごすサボりdayはいつも最高です。
今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.03.20

7回目の訪問

一年ぶりの訪問。サウナはもちろん、今日はアカスリ目当てでもありました。

17:30頃inして、アカスリの予約状況を見たところ18:10が空いていた。ゆっくり湯通しするとこれはベストなタイミングだと判断し予約。

ちょっと長めに露天風呂にて肌を柔らかくする。
結果、めちゃくちゃ痛いくらい強いアカスリでしたが終わった後は体がすっごく軽くなったように感じました!

アカスリが当たりだったかどうかは私的には翌日以降に現れます。まず汗の質、汗をかいた時の不快感有無、それからマッサージ効果。
マッサージ効果が実は一番重視するポイントかも知れません。過去アカスリを受けた中で何回か、マッサージを受けたように体がスッキリしたことがありました。
勘でしかなく、多分ですが今日は大当たり。明日が楽しみです。

あ、サウナも最高に良かったです。じんわり来る熱さ。居心地の良いサ室でした。

久しぶりの今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.03.10

6回目の訪問

宿泊利用にて18:00in。
軽めの2セットこなし、近くの居酒屋へ。
戻ってからガッツリめの2セット。
食堂へ行き、生ビール、キムチ。そしてカレー。
もったいないかなぁと思いつつも23:00頃に就寝。翌朝も8時起床と久しぶりに長い時間眠りました。朝は3セット、最高でした。

トゴールの湯、好き過ぎる。このお湯の柔らかさと少しぬるめの温度。どこかに似たようなお風呂はないものか。

本日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.03.08

80回目の訪問

ガラポンハズレ。夜勤明けの08:45in。
3セットでスッキリしました。
最近こちらの唐揚げ定食(タレ)にハマっています。
今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.02.21

79回目の訪問

ガラポンハズレ、夜勤明けの08:00in。
セルフロウリュ2セット→仮眠→昼ご飯→セルフロウリュ2セット→ドライ1セット。

要望.ハンモックのある休憩室、いつもダニ?に刺されます。ダニを見つけたことも何度かあります。バルサンなど対策してほしいです。

要望、というより提案.
ランチをした時に3時間無料券頂けるの、告知してほしいです。というよりもらえる時ともらえないと時があるのはなぜでしょう???

色々書きましたが、本日も癒されました。
ありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.02.14

78回目の訪問

宿泊利用、22:00in 翌朝はレイトチェックアウトにて12:45out。
夜は少しお酒を飲んでいたので軽めの2セット、水風呂もマイルドな方へ。
翌朝は3セットで終わろうとしたところ、氷ロウリュが始まるとのことで4セット堪能。

最近、今まで以上にGSKの魅力に取り憑かれています笑
他のサウナにイキタイ欲があまり湧いてこないくらいです。

今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.02.11

77回目の訪問

ガラポン当たり!3h延長無料券
50回以上回し続け、ようやく当たりました!笑

夜勤明け08:30in。
3セット→漫画→昼ご飯→昼寝→3セット。
合計6時間堪能しました。
10日振りのサウナ、ホームはやはり良いですね。
今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.02.01

7回目の訪問

サボりday。08:00in 16:00out。
一日中、好き放題に過ごさせてもらいました。
食事がもっと充実するとさらに良いんだよな、と毎回思ってしまいます。
今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.29

1回目の訪問

水曜サ活

saunahouse

[ 神奈川県 ]

夜勤明けで初訪問、09:30in。オープンからまだ1週間なので混んでるかと思ったらそうでもなく快適でした。1〜5のサウナをひと通り。2はスチームの気分じゃなかったので入ってみただけ。
感想としては1.3.4はどれも同じような感じでもったいなく感じた。個人的には5のKELOが好きでした。ぬる湯もあり、水風呂はどれも適温で良かったです。動線も◎

他の方のサ活にも結構見られるように、サ室の床が熱い。材質が良くないのでしょうか?
それと、5時間の料金帯だけど浴室以外で寛げる感じがあまりなかった。レストランは空いていて、食事しなくても利用していいとは言われたけど仮眠とかするような雰囲気ではないし。
2時間くらいの利用でちょうどいいなと。
ゆっくりしたい時は他のサウナ行くかな。
ただ、食事は美味しかったです。
しばらく期間を置いてまた訪問してみようと思います。
ありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.28

76回目の訪問

ガラポンはずれ。夜勤の前に午前半休にて09:30in。午前半休でのサウナは背徳感でいつも以上に満たされます。
セルフロウリュサウナの扉、直してもらえると良いですね。
3セットからのハンモックでウトウト。
本日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.17

15回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

めっちゃくちゃハードだった夜勤明け、09:00in。天からのご褒美なのか、ほぼずっと貸切状態でした。
SOUND→KELO→SOUND
最近KELOが解放されていないことが多く久しぶりでした。低温ながらロウリュでぐわーっと体感温度上がるの、やっぱり良いですね。
SOUNDも音楽がリニューアルされていて、世界観素晴らしかったです。サ室にいながらにしてぐんぐわんトトノウ感覚はいつ以来だろう。なんだか涙が出そうでした笑
しんどかった一日から一転、最高のリフレッシュになりました。
ありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.15

6回目の訪問

水曜サ活

サボりday、久しぶりの訪問 11:00in。
熱い方→ハーブ→昼休憩。
ハーブ→熱い方→ハーブ。
お風呂もたくさん入って極楽でした。
多分、センバツ高校野球の時期にまたサボりに来ます。ありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.14

12回目の訪問

夜勤明け08:30in。最初は数名程度。10時頃には10名程で空いていました。
KUU→ZEN→KUU。今日は屋上の壺屋、トゴールの湯的なのとお風呂多めで。体が大変ほぐれました。今日もありがとうございました。

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孤独のサウナ

2025.01.09

5回目の訪問

5ヶ月振りの訪問。1セット目6分ほど。めちゃ気持ちいい。外気浴ではタイミングよくリクライニングが空いていてウトウト。2セット目、芯から冷やしたので恐らく15分以上。3セット目、白樺さんのアウフグース。最高ですね。
ここでレストランへ。ビール&肉野菜炒め。
もう一度サウナへ行き2セット、計5セットを堪能。やっぱり北欧すごいですね。寒いうちにもう一度来たいです。
宿泊利用ですが明日は用があり、7時には退館しないといけないので明日は早起き必須。
朝ももう2セットくらい楽しみたいな。

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